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Carrot, dried

칼로리 및 영양 정보

270
칼로리kcal 기준 100 g
단백질5.5 g
탄수화물46 g
지방1.6 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 270 kcal —
  • 단백질 5.5 g 11%
  • 탄수화물 46 g 17%
  • 지방 1.6 g 2%
  • 포화지방 0.3 g 1%
  • 식이섬유 21 g 74%
  • 당류 44 g —
  • 나트륨 268 mg 12%
  • 콜레스테롤 0 mg 0%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 6758 µg 751%
  • 비타민 C 11 mg 12%
  • 비타민 D 0 µg 0%
  • 비타민 E 3.1 mg 21%
  • 비타민 K 166 µg 138%
  • 티아민(B1) 0.28 mg 23%
  • 리보플라빈(B2) 0.28 mg 22%
  • 나이아신(B3) 7 mg 44%
  • 비타민 B6 0.26 mg 15%
  • 엽산(B9) 143 µg 36%
  • 비타민 B12 0 µg 0%

미네랄

  • 칼슘 145 mg 11%
  • 철 2.5 mg 14%
  • 마그네슘 70 mg 17%
  • 인 200 mg 16%
  • 칼륨 1950 mg 41%
  • 아연 2 mg 18%
  • 구리 0.25 mg 28%
  • 망간 1.8 mg 78%
  • 셀레늄 1.7 µg 3%
  • 요오드 8.7 µg 6%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g2705.5 g46 g1.6 g
50 g50 g1352.7 g23 g0.8 g
150 g150 g4058.2 g69 g2.4 g
200 g200 g54011 g92 g3.2 g
250 g250 g67514 g115 g4 g

Carrot, dried 관련 질문

Carrot, dried 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Carrot, dried 100 g에는 270 kcal, 단백질 5.5 g, 탄수화물 46 g, 지방 1.6 g이 들어 있습니다.

Carrot, dried 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Carrot, dried 50 g에는 135 kcal, 단백질 2.7 g, 탄수화물 23 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.

Carrot, dried 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Carrot, dried 150 g에는 405 kcal, 단백질 8.2 g, 탄수화물 69 g, 지방 2.4 g이 들어 있습니다.

Carrot, dried 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Carrot, dried 200 g에는 540 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 92 g, 지방 3.2 g이 들어 있습니다.

Carrot, dried 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Carrot, dried 250 g에는 675 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 115 g, 지방 4 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 302 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외