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Brown rice
칼로리 및 영양 정보
fried, with vegetables
207
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4.6 g
탄수화물30 g
지방6.8 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 207 kcal —
- 단백질 4.6 g 9%
- 탄수화물 30 g 11%
- 지방 6.8 g 9%
- 포화지방 1.1 g 6%
- 식이섬유 3.1 g 11%
- 당류 2.8 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 4.6 g | 30 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 2.3 g | 15 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 6.9 g | 45 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 9.2 g | 60 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 12 g | 75 g | 17 g |
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Brown rice 관련 질문
Brown rice 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Brown rice 100 g에는 207 kcal, 단백질 4.6 g, 탄수화물 30 g, 지방 6.8 g이 들어 있습니다.
Brown rice 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Brown rice 50 g에는 104 kcal, 단백질 2.3 g, 탄수화물 15 g, 지방 3.4 g이 들어 있습니다.
Brown rice 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Brown rice 150 g에는 311 kcal, 단백질 6.9 g, 탄수화물 45 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.
Brown rice 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Brown rice 200 g에는 414 kcal, 단백질 9.2 g, 탄수화물 60 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
Brown rice 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Brown rice 250 g에는 518 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 75 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.
출처: ausnut F007645 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
