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브로콜리 샐러드
칼로리 및 영양 정보
토마토, 브라질 치즈, 올리브, 양파, 토마토·양파·파슬리·식초·기름 소스, 무염
86
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4.6 g
탄수화물2.7 g
지방6.8 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 86 kcal —
- 단백질 4.6 g 9%
- 탄수화물 2.7 g 1%
- 지방 6.8 g 9%
- 식이섬유 2.1 g 7%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 4.6 g | 2.7 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 2.3 g | 1.3 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 6.9 g | 4 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 9.1 g | 5.4 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 11 g | 6.7 g | 17 g |
브로콜리 샐러드 관련 질문
브로콜리 샐러드 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
브로콜리 샐러드 100 g에는 86 kcal, 단백질 4.6 g, 탄수화물 2.7 g, 지방 6.8 g이 들어 있습니다.
브로콜리 샐러드 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
브로콜리 샐러드 50 g에는 43 kcal, 단백질 2.3 g, 탄수화물 1.3 g, 지방 3.4 g이 들어 있습니다.
브로콜리 샐러드 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
브로콜리 샐러드 150 g에는 129 kcal, 단백질 6.9 g, 탄수화물 4 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.
브로콜리 샐러드 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
브로콜리 샐러드 200 g에는 172 kcal, 단백질 9.1 g, 탄수화물 5.4 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
브로콜리 샐러드 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
브로콜리 샐러드 250 g에는 215 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 6.7 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.
출처: tbca BRC0990B · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외