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베이컨 래셔
칼로리 및 영양 정보
등심, 전자레인지 조리
307
칼로리kcal 기준 100 g
단백질24 g
탄수화물0 g
지방23 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 307 kcal —
- 단백질 24 g 48%
- 탄수화물 0 g 0%
- 지방 23 g 30%
- 포화지방 8.8 g 44%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
- 나트륨 1730 mg 75%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 D 0.6 µg 3%
- 비타민 E 0.07 mg 0%
- 티아민(B1) 1.1 mg 92%
- 리보플라빈(B2) 0.16 mg 12%
- 나이아신(B3) 7.9 mg 49%
- 판토텐산(B5) 1.3 mg 25%
- 비타민 B6 0.55 mg 32%
- 비오틴(B7) 5 µg 17%
- 엽산(B9) 2 µg 1%
- 비타민 B12 1 µg 42%
미네랄
- 칼슘 8 mg 1%
- 철 0.7 mg 4%
- 마그네슘 23 mg 5%
- 인 200 mg 16%
- 칼륨 360 mg 8%
- 아연 2 mg 18%
- 구리 0.06 mg 7%
- 망간 0.01 mg 0%
- 셀레늄 12 µg 22%
- 요오드 7 µg 5%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 24 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 12 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 36 g | 0 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 48 g | 0 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 61 g | 0 g | 58 g |
베이컨 래셔 관련 질문
베이컨 래셔 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
베이컨 래셔 100 g에는 307 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 0 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.
베이컨 래셔 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
베이컨 래셔 50 g에는 154 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 0 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
베이컨 래셔 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
베이컨 래셔 150 g에는 461 kcal, 단백질 36 g, 탄수화물 0 g, 지방 35 g이 들어 있습니다.
베이컨 래셔 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
베이컨 래셔 200 g에는 614 kcal, 단백질 48 g, 탄수화물 0 g, 지방 47 g이 들어 있습니다.
베이컨 래셔 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
베이컨 래셔 250 g에는 768 kcal, 단백질 61 g, 탄수화물 0 g, 지방 58 g이 들어 있습니다.
출처: CoFID (UK) 19-502 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
