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베이컨 래셔
칼로리 및 영양 정보
등심, 바삭하게 구운
313
칼로리kcal 기준 100 g
단백질36 g
탄수화물0 g
지방19 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 313 kcal —
- 단백질 36 g 72%
- 탄수화물 0 g 0%
- 지방 19 g 24%
- 포화지방 7.1 g 36%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
- 나트륨 2000 mg 87%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 D 1 µg 5%
- 비타민 E 0.1 mg 1%
- 티아민(B1) 1.4 mg 115%
- 리보플라빈(B2) 0.24 mg 18%
- 나이아신(B3) 10.8 mg 68%
- 판토텐산(B5) 1.3 mg 27%
- 비타민 B6 0.71 mg 42%
- 비오틴(B7) 5 µg 17%
- 엽산(B9) 4 µg 1%
- 비타민 B12 1 µg 42%
미네랄
- 칼슘 10 mg 1%
- 철 1.1 mg 6%
- 마그네슘 32 mg 8%
- 인 300 mg 24%
- 칼륨 510 mg 11%
- 아연 3.1 mg 28%
- 구리 0.1 mg 11%
- 망간 0.01 mg 0%
- 셀레늄 18 µg 33%
- 요오드 11 µg 7%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 313 | 36 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 18 g | 0 g | 9.4 g |
| 150 g | 150 g | 470 | 54 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 626 | 72 g | 0 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 783 | 90 g | 0 g | 47 g |
베이컨 래셔 관련 질문
베이컨 래셔 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
베이컨 래셔 100 g에는 313 kcal, 단백질 36 g, 탄수화물 0 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.
베이컨 래셔 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
베이컨 래셔 50 g에는 157 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 0 g, 지방 9.4 g이 들어 있습니다.
베이컨 래셔 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
베이컨 래셔 150 g에는 470 kcal, 단백질 54 g, 탄수화물 0 g, 지방 28 g이 들어 있습니다.
베이컨 래셔 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
베이컨 래셔 200 g에는 626 kcal, 단백질 72 g, 탄수화물 0 g, 지방 38 g이 들어 있습니다.
베이컨 래셔 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
베이컨 래셔 250 g에는 783 kcal, 단백질 90 g, 탄수화물 0 g, 지방 47 g이 들어 있습니다.
출처: CoFID (UK) 19-501 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
