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Beef

칼로리 및 영양 정보

lean, stewed, without sauce

234

칼로리kcal 기준 100 g

단백질32 g

탄수화물0 g

지방12 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	234	32 g	12 g
50 g	50 g	117	16 g	6 g
150 g	150 g	351	47 g	18 g
200 g	200 g	468	63 g	24 g
250 g	250 g	585	79 g	30 g

Beef 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Beef 100 g에는 234 kcal, 단백질 32 g, 탄수화물 0 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

Beef 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Beef 50 g에는 117 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 0 g, 지방 6 g이 들어 있습니다.

Beef 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Beef 150 g에는 351 kcal, 단백질 47 g, 탄수화물 0 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.

Beef 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Beef 200 g에는 468 kcal, 단백질 63 g, 탄수화물 0 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.

Beef 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Beef 250 g에는 585 kcal, 단백질 79 g, 탄수화물 0 g, 지방 30 g이 들어 있습니다.

출처: portfir 200 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외