Tiedä, mitä lautasellasi on
Vehnävermiselli
Kalorit ja ravintoarvot
333
kaloriakcal per 100 g
Proteiini9,7 g
HH70 g
Rasva0,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 333 kcal —
- Proteiini 9,7 g 19%
- Hiilihydraatit 70 g 26%
- Rasva 0,5 g 1%
- Kuitu 9,3 g 33%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 333 | 9,7 g | 70 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 4,9 g | 35 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 500 | 15 g | 106 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 666 | 19 g | 141 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 833 | 24 g | 176 g | 1,1 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Vehnävermiselli
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vehnävermiselli?
Määrä 100 g ruokaa Vehnävermiselli sisältää 333 kcal, 9,7 g proteiinia, 70 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vehnävermiselli?
Määrä 50 g ruokaa Vehnävermiselli sisältää 167 kcal, 4,9 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vehnävermiselli?
Määrä 150 g ruokaa Vehnävermiselli sisältää 500 kcal, 15 g proteiinia, 106 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vehnävermiselli?
Määrä 200 g ruokaa Vehnävermiselli sisältää 666 kcal, 19 g proteiinia, 141 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vehnävermiselli?
Määrä 250 g ruokaa Vehnävermiselli sisältää 833 kcal, 24 g proteiinia, 176 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Lähde: IFCT (India) A023 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan