Tiedä, mitä lautasellasi on

Vanukas

Kalorit ja ravintoarvot

384

kaloriakcal per 100 g

Proteiini2,7 g

HH91 g

Rasva1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	384	2,7 g	91 g	1 g
50 g	50 g	192	1,3 g	45 g	0,5 g
150 g	150 g	576	4 g	136 g	1,5 g
200 g	200 g	768	5,3 g	181 g	2 g
250 g	250 g	960	6,6 g	226 g	2,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vanukas?

Määrä 100 g ruokaa Vanukas sisältää 384 kcal, 2,7 g proteiinia, 91 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vanukas?

Määrä 50 g ruokaa Vanukas sisältää 192 kcal, 1,3 g proteiinia, 45 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vanukas?

Määrä 150 g ruokaa Vanukas sisältää 576 kcal, 4 g proteiinia, 136 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vanukas?

Määrä 200 g ruokaa Vanukas sisältää 768 kcal, 5,3 g proteiinia, 181 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vanukas?

Määrä 250 g ruokaa Vanukas sisältää 960 kcal, 6,6 g proteiinia, 226 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0046R · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan