Tiedä, mitä lautasellasi on

valkopapumuhennos ankan tai hanhen kera

Kalorit ja ravintoarvot

ankan tai hanhen kera, säilyke

161

kaloriakcal per 100 g

Proteiini11 g

HH10 g

Rasva7,9 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	161	11 g	10 g	7,9 g
50 g	50 g	81	5,3 g	5,1 g	3,9 g
150 g	150 g	242	16 g	15 g	12 g
200 g	200 g	322	21 g	20 g	16 g
250 g	250 g	403	26 g	25 g	20 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa valkopapumuhennos ankan tai hanhen kera?

Määrä 100 g ruokaa valkopapumuhennos ankan tai hanhen kera sisältää 161 kcal, 11 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 7,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa valkopapumuhennos ankan tai hanhen kera?

Määrä 50 g ruokaa valkopapumuhennos ankan tai hanhen kera sisältää 81 kcal, 5,3 g proteiinia, 5,1 g hiilihydraatteja ja 3,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa valkopapumuhennos ankan tai hanhen kera?

Määrä 150 g ruokaa valkopapumuhennos ankan tai hanhen kera sisältää 242 kcal, 16 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa valkopapumuhennos ankan tai hanhen kera?

Määrä 200 g ruokaa valkopapumuhennos ankan tai hanhen kera sisältää 322 kcal, 21 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa valkopapumuhennos ankan tai hanhen kera?

Määrä 250 g ruokaa valkopapumuhennos ankan tai hanhen kera sisältää 403 kcal, 26 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Lähde: ANSES–Ciqual (France) 25099 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan