Tiedä, mitä lautasellasi on
Valkopapupata
Kalorit ja ravintoarvot
naudanlihan kanssa
83
kaloriakcal per 100 g
Proteiini6,1 g
HH8 g
Rasva2,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 83 kcal —
- Proteiini 6,1 g 12%
- Hiilihydraatit 8 g 3%
- Rasva 2,2 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,5 g 3%
- Kuitu 2,8 g 10%
- Sokerit 1,5 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 6,1 g | 8 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 3,1 g | 4 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 9,2 g | 12 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 12 g | 16 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 15 g | 20 g | 5,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Valkopapumuhennossäilyke129 kcal / 100 g
- Valkopapumuhennos ankan tai hanhen keraankan tai hanhen kera, säilyke161 kcal / 100 g
- Vihreä papupatakasvisliemellä, perunoilla, naudanlihalla ja pekonilla94 kcal / 100 g
- Valkopapukeittotomaattia sisältävä51 kcal / 100 g
- Valkokaali-porkkanapata valkopavuilla ja lampaanlihallapata valkopavuilla ja lampaanlihalla131 kcal / 100 g
- Valkoiset pavutkeitetyt, rasvan ja suolan kanssa149 kcal / 100 g
- Naudanlihapatahaudutettu, rasvan ja suolan kanssa155 kcal / 100 g
- Valkoinen papupata sianlihallasäilyke132 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Valkopapupata
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Valkopapupata?
Määrä 100 g ruokaa Valkopapupata sisältää 83 kcal, 6,1 g proteiinia, 8 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Valkopapupata?
Määrä 50 g ruokaa Valkopapupata sisältää 42 kcal, 3,1 g proteiinia, 4 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Valkopapupata?
Määrä 150 g ruokaa Valkopapupata sisältää 125 kcal, 9,2 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Valkopapupata?
Määrä 200 g ruokaa Valkopapupata sisältää 166 kcal, 12 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Valkopapupata?
Määrä 250 g ruokaa Valkopapupata sisältää 208 kcal, 15 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 5,5 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X465153 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
