Tiedä, mitä lautasellasi on
Valkokala-taro-vauvanruoka
Kalorit ja ravintoarvot
vauvanruoka, valkokala (suolainen vesi) ja taro, kalaliemellä, sipulilla ja oliiviöljyllä, suolaton
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 99 kcal —
- Proteiini 8,6 g 17%
- Hiilihydraatit 5,8 g 2%
- Rasva 4,3 g 6%
- Kuitu 1 g 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 8,6 g | 5,8 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 4,3 g | 2,9 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 13 g | 8,7 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 17 g | 12 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 22 g | 15 g | 11 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vauvanruoka valkokalalla ja perunallavalkokala (suolainen vesi) ja peruna, kalaliemellä, sipulilla ja oliiviöljyllä, suolaton90 kcal / 100 g
- Vauvanruoka vaalealla kalalla ja perunallamerivesivalkokala ja peruna, kalaliemellä, sipulilla, öljytön, suolaton73 kcal / 100 g
- Naudanliha- taro- ja parsakaalivauvanruokajauheliha (kaula/lapa), lihaliemellä, sipulilla ja oliiviöljyllä, suolaton115 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Valkokala-taro-vauvanruoka
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Valkokala-taro-vauvanruoka?
Määrä 100 g ruokaa Valkokala-taro-vauvanruoka sisältää 99 kcal, 8,6 g proteiinia, 5,8 g hiilihydraatteja ja 4,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Valkokala-taro-vauvanruoka?
Määrä 50 g ruokaa Valkokala-taro-vauvanruoka sisältää 50 kcal, 4,3 g proteiinia, 2,9 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Valkokala-taro-vauvanruoka?
Määrä 150 g ruokaa Valkokala-taro-vauvanruoka sisältää 149 kcal, 13 g proteiinia, 8,7 g hiilihydraatteja ja 6,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Valkokala-taro-vauvanruoka?
Määrä 200 g ruokaa Valkokala-taro-vauvanruoka sisältää 198 kcal, 17 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 8,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Valkokala-taro-vauvanruoka?
Määrä 250 g ruokaa Valkokala-taro-vauvanruoka sisältää 248 kcal, 22 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0607N · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
