Tiedä, mitä lautasellasi on

valkoinen juusto-kinkkupatonki

Kalorit ja ravintoarvot

kahvilasta/leipomosta

267

kaloriakcal per 100 g

Proteiini10 g

HH26 g

Rasva13 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	267	10 g	26 g	13 g
50 g	50 g	134	5 g	13 g	6,6 g
150 g	150 g	401	15 g	39 g	20 g
200 g	200 g	534	20 g	52 g	26 g
250 g	250 g	668	25 g	65 g	33 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa valkoinen juusto-kinkkupatonki?

Määrä 100 g ruokaa valkoinen juusto-kinkkupatonki sisältää 267 kcal, 10 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa valkoinen juusto-kinkkupatonki?

Määrä 50 g ruokaa valkoinen juusto-kinkkupatonki sisältää 134 kcal, 5 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa valkoinen juusto-kinkkupatonki?

Määrä 150 g ruokaa valkoinen juusto-kinkkupatonki sisältää 401 kcal, 15 g proteiinia, 39 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa valkoinen juusto-kinkkupatonki?

Määrä 200 g ruokaa valkoinen juusto-kinkkupatonki sisältää 534 kcal, 20 g proteiinia, 52 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa valkoinen juusto-kinkkupatonki?

Määrä 250 g ruokaa valkoinen juusto-kinkkupatonki sisältää 668 kcal, 25 g proteiinia, 65 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.

Lähde: mvt 05.517 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan