Tiedä, mitä lautasellasi on

valkoinen kanapatonki

Kalorit ja ravintoarvot

kahvilasta/leipomosta

248

kaloriakcal per 100 g

Proteiini8,5 g

HH23 g

Rasva13 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	248	8,5 g	23 g	13 g
50 g	50 g	124	4,3 g	12 g	6,5 g
150 g	150 g	372	13 g	35 g	19 g
200 g	200 g	496	17 g	47 g	26 g
250 g	250 g	620	21 g	59 g	32 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa valkoinen kanapatonki?

Määrä 100 g ruokaa valkoinen kanapatonki sisältää 248 kcal, 8,5 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa valkoinen kanapatonki?

Määrä 50 g ruokaa valkoinen kanapatonki sisältää 124 kcal, 4,3 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 6,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa valkoinen kanapatonki?

Määrä 150 g ruokaa valkoinen kanapatonki sisältää 372 kcal, 13 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa valkoinen kanapatonki?

Määrä 200 g ruokaa valkoinen kanapatonki sisältää 496 kcal, 17 g proteiinia, 47 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa valkoinen kanapatonki?

Määrä 250 g ruokaa valkoinen kanapatonki sisältää 620 kcal, 21 g proteiinia, 59 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.

Lähde: mvt 05.502 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan