Tiedä, mitä lautasellasi on

Kana-pestosämpylä

Kalorit ja ravintoarvot

vaalea, kahvilasta/leipomosta

252

kaloriakcal per 100 g

Proteiini15 g

HH16 g

Rasva14 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	252	15 g	16 g	14 g
50 g	50 g	126	7,3 g	8,2 g	7 g
150 g	150 g	378	22 g	25 g	21 g
200 g	200 g	504	29 g	33 g	28 g
250 g	250 g	630	36 g	41 g	35 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kana-pestosämpylä?

Määrä 100 g ruokaa Kana-pestosämpylä sisältää 252 kcal, 15 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kana-pestosämpylä?

Määrä 50 g ruokaa Kana-pestosämpylä sisältää 126 kcal, 7,3 g proteiinia, 8,2 g hiilihydraatteja ja 7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kana-pestosämpylä?

Määrä 150 g ruokaa Kana-pestosämpylä sisältää 378 kcal, 22 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kana-pestosämpylä?

Määrä 200 g ruokaa Kana-pestosämpylä sisältää 504 kcal, 29 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kana-pestosämpylä?

Määrä 250 g ruokaa Kana-pestosämpylä sisältää 630 kcal, 36 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.

Lähde: mvt 05.511 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan