Tiedä, mitä lautasellasi on

Vähärasvainen levitettävä tuorejuusto

Kalorit ja ravintoarvot

258

kaloriakcal per 100 g

Proteiini13 g

HH8,3 g

Rasva20 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	258	13 g	8,3 g	20 g
50 g	50 g	129	6,6 g	4,2 g	9,8 g
150 g	150 g	387	20 g	13 g	29 g
200 g	200 g	516	26 g	17 g	39 g
250 g	250 g	645	33 g	21 g	49 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vähärasvainen levitettävä tuorejuusto?

Määrä 100 g ruokaa Vähärasvainen levitettävä tuorejuusto sisältää 258 kcal, 13 g proteiinia, 8,3 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vähärasvainen levitettävä tuorejuusto?

Määrä 50 g ruokaa Vähärasvainen levitettävä tuorejuusto sisältää 129 kcal, 6,6 g proteiinia, 4,2 g hiilihydraatteja ja 9,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vähärasvainen levitettävä tuorejuusto?

Määrä 150 g ruokaa Vähärasvainen levitettävä tuorejuusto sisältää 387 kcal, 20 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vähärasvainen levitettävä tuorejuusto?

Määrä 200 g ruokaa Vähärasvainen levitettävä tuorejuusto sisältää 516 kcal, 26 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vähärasvainen levitettävä tuorejuusto?

Määrä 250 g ruokaa Vähärasvainen levitettävä tuorejuusto sisältää 645 kcal, 33 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 49 g rasvaa.

Lähde: ausnut F002402 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan