Tiedä, mitä lautasellasi on
Tuore vaalea pasta
Kalorit ja ravintoarvot
keitetty, ei lisättyä suolaa
165
kaloriakcal per 100 g
Proteiini5,9 g
HH27 g
Rasva3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 165 kcal —
- Proteiini 5,9 g 12%
- Hiilihydraatit 27 g 10%
- Rasva 3 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 0,4 g 2%
- Kuitu 2,7 g 10%
- Sokerit 1,1 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 5,9 g | 27 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 3 g | 14 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 8,9 g | 41 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 12 g | 54 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 15 g | 68 g | 7,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vaalea pastaraaka356 kcal / 100 g
- Tuorepastamaustamaton, keitetty159 kcal / 100 g
- Vaalea pasta ilman kananmunaakeitetty146 kcal / 100 g
- Tavallinen tuorepastakeitetty94 kcal / 100 g
- Tuore jäähdytetty tavallinen pastakeitetty131 kcal / 100 g
- Tuore munaton pastatuore, keitetty82 kcal / 100 g
- Munapastakeitetty, ei lisättyä suolaa166 kcal / 100 g
- Tavallinen pastakeitetty, ei lisättyä suolaa167 kcal / 100 g
- Valkoinen pastakuivattu, keitetty suolattomassa vedessä169 kcal / 100 g
- Linssi- tai palkokasvipastamaustamaton, keitetty, ei lisättyä suolaa150 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Tuore vaalea pasta
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tuore vaalea pasta?
Määrä 100 g ruokaa Tuore vaalea pasta sisältää 165 kcal, 5,9 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tuore vaalea pasta?
Määrä 50 g ruokaa Tuore vaalea pasta sisältää 83 kcal, 3 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tuore vaalea pasta?
Määrä 150 g ruokaa Tuore vaalea pasta sisältää 248 kcal, 8,9 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tuore vaalea pasta?
Määrä 200 g ruokaa Tuore vaalea pasta sisältää 330 kcal, 12 g proteiinia, 54 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tuore vaalea pasta?
Määrä 250 g ruokaa Tuore vaalea pasta sisältää 413 kcal, 15 g proteiinia, 68 g hiilihydraatteja ja 7,5 g rasvaa.
Lähde: ausnut F006459 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
