Tiedä, mitä lautasellasi on

Tiikerikala

Kalorit ja ravintoarvot

meriveden, kypsennetty, valutettu, ilman öljyä, suolaton

kaloriakcal per 100 g

Proteiini23 g

HH0 g

Rasva0,8 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	99	23 g	0,8 g
50 g	50 g	50	12 g	0,4 g
150 g	150 g	149	35 g	1,2 g
200 g	200 g	198	46 g	1,6 g
250 g	250 g	248	58 g	2 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tiikerikala?

Määrä 100 g ruokaa Tiikerikala sisältää 99 kcal, 23 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tiikerikala?

Määrä 50 g ruokaa Tiikerikala sisältää 50 kcal, 12 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tiikerikala?

Määrä 150 g ruokaa Tiikerikala sisältää 149 kcal, 35 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tiikerikala?

Määrä 200 g ruokaa Tiikerikala sisältää 198 kcal, 46 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tiikerikala?

Määrä 250 g ruokaa Tiikerikala sisältää 248 kcal, 58 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0182E · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan