Tiedä, mitä lautasellasi on
Täysjyvä-Cheerios
Kalorit ja ravintoarvot
sokeria sisältävä, täydennetty, esim.
379
kaloriakcal per 100 g
Proteiini7,7 g
HH76 g
Rasva3,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 379 kcal —
- Proteiini 7,7 g 15%
- Hiilihydraatit 76 g 27%
- Rasva 3,2 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 0,4 g 2%
- Kuitu 6,8 g 24%
- Sokerit 36 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 7,7 g | 76 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 3,9 g | 38 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 12 g | 113 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 15 g | 151 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 19 g | 189 g | 8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Cheerios-murotgeneral mills, syötäväksi valmis372 kcal / 100 g
- Multigrain Cheerios -murotsyöntivalmis, general mills398 kcal / 100 g
- Nestlé Cheerios -aamiaismurot394 kcal / 100 g
- Apple Cinnamon Cheerios -murotsyöntivalmis, general mills409 kcal / 100 g
- Täysjyvämyslihedelmää sisältävä374 kcal / 100 g
- Täysjyväaamiaismurot
- Oat Clusters Crunch Cheerios -murotsyöntivalmis, general mills387 kcal / 100 g
- Hunajainen rengasmurosisältää Honey and Nut Cheerios, vitamiinifortifioitu349 kcal / 100 g
- Weetabix täysjyvävehnähiutaleetesim.366 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Täysjyvä-Cheerios
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Täysjyvä-Cheerios?
Määrä 100 g ruokaa Täysjyvä-Cheerios sisältää 379 kcal, 7,7 g proteiinia, 76 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Täysjyvä-Cheerios?
Määrä 50 g ruokaa Täysjyvä-Cheerios sisältää 190 kcal, 3,9 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Täysjyvä-Cheerios?
Määrä 150 g ruokaa Täysjyvä-Cheerios sisältää 569 kcal, 12 g proteiinia, 113 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Täysjyvä-Cheerios?
Määrä 200 g ruokaa Täysjyvä-Cheerios sisältää 758 kcal, 15 g proteiinia, 151 g hiilihydraatteja ja 6,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Täysjyvä-Cheerios?
Määrä 250 g ruokaa Täysjyvä-Cheerios sisältää 948 kcal, 19 g proteiinia, 189 g hiilihydraatteja ja 8 g rasvaa.
Lähde: slv 728 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan