Tiedä, mitä lautasellasi on

Tattariletut

Kalorit ja ravintoarvot

valmistettu tattarijauhoista, makeuttamattomia, paistettuja

259

kaloriakcal per 100 g

Proteiini7,5 g

HH32 g

Rasva11 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	259	7,5 g	32 g	11 g
50 g	50 g	130	3,8 g	16 g	5,4 g
150 g	150 g	389	11 g	47 g	16 g
200 g	200 g	518	15 g	63 g	22 g
250 g	250 g	648	19 g	79 g	27 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tattariletut?

Määrä 100 g ruokaa Tattariletut sisältää 259 kcal, 7,5 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tattariletut?

Määrä 50 g ruokaa Tattariletut sisältää 130 kcal, 3,8 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tattariletut?

Määrä 150 g ruokaa Tattariletut sisältää 389 kcal, 11 g proteiinia, 47 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tattariletut?

Määrä 200 g ruokaa Tattariletut sisältää 518 kcal, 15 g proteiinia, 63 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tattariletut?

Määrä 250 g ruokaa Tattariletut sisältää 648 kcal, 19 g proteiinia, 79 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) X930512 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan