Tiedä, mitä lautasellasi on

Taron varsi

Kalorit ja ravintoarvot

musta, Colocasia esculenta

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,8 g

HH3,8 g

Rasva0,3 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	24	0,8 g	3,8 g	0,3 g
50 g	50 g	12	0,4 g	1,9 g	0,2 g
150 g	150 g	36	1,1 g	5,7 g	0,5 g
200 g	200 g	48	1,5 g	7,7 g	0,7 g
250 g	250 g	60	1,9 g	9,6 g	0,9 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Taron varsi?

Määrä 100 g ruokaa Taron varsi sisältää 24 kcal, 0,8 g proteiinia, 3,8 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Taron varsi?

Määrä 50 g ruokaa Taron varsi sisältää 12 kcal, 0,4 g proteiinia, 1,9 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Taron varsi?

Määrä 150 g ruokaa Taron varsi sisältää 36 kcal, 1,1 g proteiinia, 5,7 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Taron varsi?

Määrä 200 g ruokaa Taron varsi sisältää 48 kcal, 1,5 g proteiinia, 7,7 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Taron varsi?

Määrä 250 g ruokaa Taron varsi sisältää 60 kcal, 1,9 g proteiinia, 9,6 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Lähde: IFCT (India) D040 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan