Tiedä, mitä lautasellasi on

Taikinoitu vaalea kala

Kalorit ja ravintoarvot

noutoruoasta, uppopaistettu

245

kaloriakcal per 100 g

Proteiini16 g

HH14 g

Rasva14 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	245	16 g	14 g	14 g
50 g	50 g	123	7,9 g	6,9 g	7 g
150 g	150 g	368	24 g	21 g	21 g
200 g	200 g	490	32 g	27 g	28 g
250 g	250 g	613	40 g	34 g	35 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Taikinoitu vaalea kala?

Määrä 100 g ruokaa Taikinoitu vaalea kala sisältää 245 kcal, 16 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Taikinoitu vaalea kala?

Määrä 50 g ruokaa Taikinoitu vaalea kala sisältää 123 kcal, 7,9 g proteiinia, 6,9 g hiilihydraatteja ja 7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Taikinoitu vaalea kala?

Määrä 150 g ruokaa Taikinoitu vaalea kala sisältää 368 kcal, 24 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Taikinoitu vaalea kala?

Määrä 200 g ruokaa Taikinoitu vaalea kala sisältää 490 kcal, 32 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Taikinoitu vaalea kala?

Määrä 250 g ruokaa Taikinoitu vaalea kala sisältää 613 kcal, 40 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.

Lähde: ausnut F003951 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan