Tiedä, mitä lautasellasi on

Suolainen lihapiirakka

Kalorit ja ravintoarvot

teollisesti valmistettu

228

kaloriakcal per 100 g

Proteiini8,9 g

HH21 g

Rasva11 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	228	8,9 g	21 g	11 g
50 g	50 g	114	4,5 g	11 g	5,7 g
150 g	150 g	342	13 g	32 g	17 g
200 g	200 g	456	18 g	42 g	23 g
250 g	250 g	570	22 g	53 g	29 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Suolainen lihapiirakka?

Määrä 100 g ruokaa Suolainen lihapiirakka sisältää 228 kcal, 8,9 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Suolainen lihapiirakka?

Määrä 50 g ruokaa Suolainen lihapiirakka sisältää 114 kcal, 4,5 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 5,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Suolainen lihapiirakka?

Määrä 150 g ruokaa Suolainen lihapiirakka sisältää 342 kcal, 13 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Suolainen lihapiirakka?

Määrä 200 g ruokaa Suolainen lihapiirakka sisältää 456 kcal, 18 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Suolainen lihapiirakka?

Määrä 250 g ruokaa Suolainen lihapiirakka sisältää 570 kcal, 22 g proteiinia, 53 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.

Lähde: ausnut F006665 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan