Tiedä, mitä lautasellasi on
Jauhelihapiiras
Kalorit ja ravintoarvot
237
kaloriakcal per 100 g
Proteiini11 g
HH12 g
Rasva16 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 237 kcal —
- Proteiini 11 g 22%
- Hiilihydraatit 12 g 4%
- Rasva 16 g 20%
- Tyydyttynyt rasva 7,2 g 36%
- Kuitu 1,3 g 5%
- Sokerit 1,9 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 11 g | 12 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 5,6 g | 6,1 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 17 g | 18 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 22 g | 24 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 28 g | 31 g | 40 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Jauhelihapiiras
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Jauhelihapiiras?
Määrä 100 g ruokaa Jauhelihapiiras sisältää 237 kcal, 11 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Jauhelihapiiras?
Määrä 50 g ruokaa Jauhelihapiiras sisältää 119 kcal, 5,6 g proteiinia, 6,1 g hiilihydraatteja ja 7,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Jauhelihapiiras?
Määrä 150 g ruokaa Jauhelihapiiras sisältää 356 kcal, 17 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Jauhelihapiiras?
Määrä 200 g ruokaa Jauhelihapiiras sisältää 474 kcal, 22 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Jauhelihapiiras?
Määrä 250 g ruokaa Jauhelihapiiras sisältää 593 kcal, 28 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 40 g rasvaa.
Lähde: slv 756 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
