Tiedä, mitä lautasellasi on
Sriracha-chilikastike
Kalorit ja ravintoarvot
tuong ot sriracha
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 79 kcal —
- Proteiini 1,9 g 4%
- Hiilihydraatit 14 g 5%
- Rasva 0,9 g 1%
- Kuitu 2,2 g 8%
- Sokerit 10 g —
- Natrium 1540 mg 67%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 138 µg 15%
- C-vitamiini 57,9 mg 64%
- E-vitamiini 5,3 mg 35%
- K-vitamiini 14,6 µg 12%
- Tiamiini (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflaviini (B2) 0,21 mg 16%
- Niasiini (B3) 1,4 mg 9%
- Pantoteenihappo (B5) 0,4 mg 8%
- B6-vitamiini 0,47 mg 27%
- Folaatti (B9) 31 µg 8%
Kivennäisaineet
- Kalsium 20 mg 2%
- Rauta 1,9 mg 11%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfori 46 mg 4%
- Kalium 341 mg 7%
- Sinkki 0,25 mg 2%
- Kupari 0,06 mg 7%
- Mangaani 0,11 mg 5%
- Seleeni 0,4 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 1,9 g | 14 g | 0,9 g |
| 1 annos | 6,2 g | 5 | 0,1 g | 0,8 g | 0,1 g |
| 2 annosta | 12,4 g | 10 | 0,2 g | 1,7 g | 0,1 g |
| ½ annosta | 3,1 g | 2 | 0,1 g | 0,4 g | 0 g |
| 3 annosta | 18,6 g | 15 | 0,3 g | 2,5 g | 0,2 g |
| 4 annosta | 24,8 g | 20 | 0,5 g | 3,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0,9 g | 6,8 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 2,8 g | 21 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 3,7 g | 27 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 4,7 g | 34 g | 2,3 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Sriracha-chilikastike
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sriracha-chilikastike?
Määrä 100 g ruokaa Sriracha-chilikastike sisältää 79 kcal, 1,9 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (6,2 g) ruokaa Sriracha-chilikastike?
Määrä 1 annos (6,2 g) ruokaa Sriracha-chilikastike sisältää 5 kcal, 0,1 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (12,4 g) ruokaa Sriracha-chilikastike?
Määrä 2 annosta (12,4 g) ruokaa Sriracha-chilikastike sisältää 10 kcal, 0,2 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (3,1 g) ruokaa Sriracha-chilikastike?
Määrä ½ annosta (3,1 g) ruokaa Sriracha-chilikastike sisältää 2 kcal, 0,1 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (18,6 g) ruokaa Sriracha-chilikastike?
Määrä 3 annosta (18,6 g) ruokaa Sriracha-chilikastike sisältää 15 kcal, 0,3 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (24,8 g) ruokaa Sriracha-chilikastike?
Määrä 4 annosta (24,8 g) ruokaa Sriracha-chilikastike sisältää 20 kcal, 0,5 g proteiinia, 3,4 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sriracha-chilikastike?
Määrä 50 g ruokaa Sriracha-chilikastike sisältää 40 kcal, 0,9 g proteiinia, 6,8 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sriracha-chilikastike?
Määrä 150 g ruokaa Sriracha-chilikastike sisältää 119 kcal, 2,8 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 171188 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
