Tiedä, mitä lautasellasi on
Sriracha-chilikastike
Kalorit ja ravintoarvot
cha! by texas pete
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 108 kcal —
- Proteiini 2 g 4%
- Hiilihydraatit 21 g 8%
- Rasva 1 g 1%
- Kuitu 2,1 g 8%
- Sokerit 16 g —
- Natrium 2903 mg 126%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 139 µg 15%
- C-vitamiini 4,8 mg 5%
- E-vitamiini 4,3 mg 29%
- Tiamiini (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflaviini (B2) 0,25 mg 19%
- Niasiini (B3) 1,1 mg 7%
- Pantoteenihappo (B5) 0,37 mg 7%
- B6-vitamiini 0,47 mg 28%
- Folaatti (B9) 17 µg 4%
Kivennäisaineet
- Kalsium 15 mg 1%
- Rauta 1,5 mg 8%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfori 46 mg 4%
- Kalium 302 mg 6%
- Sinkki 0,23 mg 2%
- Kupari 0,06 mg 6%
- Mangaani 0,18 mg 8%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 2 g | 21 g | 1 g |
| 1 annos | 6,9 g | 7 | 0,1 g | 1,4 g | 0,1 g |
| 2 annosta | 13,8 g | 15 | 0,3 g | 2,8 g | 0,1 g |
| ½ annosta | 3,5 g | 4 | 0,1 g | 0,7 g | 0 g |
| 3 annosta | 20,7 g | 22 | 0,4 g | 4,3 g | 0,2 g |
| 4 annosta | 27,6 g | 30 | 0,6 g | 5,7 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1 g | 10 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 3 g | 31 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 4 g | 41 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 5,1 g | 52 g | 2,5 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Sriracha-chilikastike
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sriracha-chilikastike?
Määrä 100 g ruokaa Sriracha-chilikastike sisältää 108 kcal, 2 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (6,9 g) ruokaa Sriracha-chilikastike?
Määrä 1 annos (6,9 g) ruokaa Sriracha-chilikastike sisältää 7 kcal, 0,1 g proteiinia, 1,4 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (13,8 g) ruokaa Sriracha-chilikastike?
Määrä 2 annosta (13,8 g) ruokaa Sriracha-chilikastike sisältää 15 kcal, 0,3 g proteiinia, 2,8 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (3,5 g) ruokaa Sriracha-chilikastike?
Määrä ½ annosta (3,5 g) ruokaa Sriracha-chilikastike sisältää 4 kcal, 0,1 g proteiinia, 0,7 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (20,7 g) ruokaa Sriracha-chilikastike?
Määrä 3 annosta (20,7 g) ruokaa Sriracha-chilikastike sisältää 22 kcal, 0,4 g proteiinia, 4,3 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (27,6 g) ruokaa Sriracha-chilikastike?
Määrä 4 annosta (27,6 g) ruokaa Sriracha-chilikastike sisältää 30 kcal, 0,6 g proteiinia, 5,7 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sriracha-chilikastike?
Määrä 50 g ruokaa Sriracha-chilikastike sisältää 54 kcal, 1 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sriracha-chilikastike?
Määrä 150 g ruokaa Sriracha-chilikastike sisältää 162 kcal, 3 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 171187 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
