Tiedä, mitä lautasellasi on

Spelttisuurimot

Kalorit ja ravintoarvot

keitetty

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,4 g

HH7,1 g

Rasva0,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	37	1,4 g	7,1 g	0,2 g
50 g	50 g	19	0,7 g	3,6 g	0,1 g
150 g	150 g	56	2 g	11 g	0,3 g
200 g	200 g	74	2,7 g	14 g	0,4 g
250 g	250 g	93	3,4 g	18 g	0,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Spelttisuurimot?

Määrä 100 g ruokaa Spelttisuurimot sisältää 37 kcal, 1,4 g proteiinia, 7,1 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Spelttisuurimot?

Määrä 50 g ruokaa Spelttisuurimot sisältää 19 kcal, 0,7 g proteiinia, 3,6 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Spelttisuurimot?

Määrä 150 g ruokaa Spelttisuurimot sisältää 56 kcal, 2 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Spelttisuurimot?

Määrä 200 g ruokaa Spelttisuurimot sisältää 74 kcal, 2,7 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Spelttisuurimot?

Määrä 250 g ruokaa Spelttisuurimot sisältää 93 kcal, 3,4 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) C238032 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan