Tiedä, mitä lautasellasi on
Sour cream, 50 % fat
Kalorit ja ravintoarvot
467
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,9 g
HH2,4 g
Rasva50 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 467 kcal —
- Proteiini 1,9 g 4%
- Hiilihydraatit 2,4 g 1%
- Rasva 50 g 64%
- Tyydyttynyt rasva 32 g 162%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 2,4 g —
- Natrium 22 mg 1%
- Kolesteroli 165 mg 55%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 462 µg 51%
- C-vitamiini 0,1 mg 0%
- D-vitamiini 0,47 µg 2%
- E-vitamiini 1,3 mg 8%
- K-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflaviini (B2) 0,12 mg 9%
- Niasiini (B3) 0,04 mg 0%
- Pantoteenihappo (B5) 0,3 mg 6%
- B6-vitamiini 0,02 mg 1%
- Biotiini (B7) 1,4 µg 5%
- Folaatti (B9) 10 µg 3%
- B12-vitamiini 0,16 µg 7%
- Koliini 19,2 mg 3%
Kivennäisaineet
- Kalsium 50 mg 4%
- Rauta 0,06 mg 0%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfori 59,1 mg 5%
- Kalium 90,5 mg 2%
- Sinkki 0,23 mg 2%
- Kupari 0,01 mg 1%
- Seleeni 1,3 µg 2%
- Jodi 10,1 µg 7%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 467 | 1,9 g | 2,4 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 234 | 0,9 g | 1,2 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 701 | 2,8 g | 3,6 g | 75 g |
| 200 g | 200 g | 934 | 3,7 g | 4,8 g | 100 g |
| 250 g | 250 g | 1168 | 4,7 g | 6 g | 125 g |
Samankaltaiset ruoat
- Cream cultured364 kcal / 100 g
- Cream cultured192 kcal / 100 g
- Double Cream467 kcal / 100 g
- Smetananoin 40 % rasvaa390 kcal / 100 g
- Sour cream 15% fat173 kcal / 100 g
- Crème fraîche35 % rasvaa336 kcal / 100 g
- Creme fraiche ranskankerma rasvaa 28 %277 kcal / 100 g
- Kerma kuohukerma rasvaa 38 %363 kcal / 100 g
- Kermaviilihapatettu, 18% rasvaa188 kcal / 100 g
- Kermaviili rasvaa 10-12 %132 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Sour cream, 50 % fat
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sour cream, 50 % fat?
Määrä 100 g ruokaa Sour cream, 50 % fat sisältää 467 kcal, 1,9 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 50 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sour cream, 50 % fat?
Määrä 50 g ruokaa Sour cream, 50 % fat sisältää 234 kcal, 0,9 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sour cream, 50 % fat?
Määrä 150 g ruokaa Sour cream, 50 % fat sisältää 701 kcal, 2,8 g proteiinia, 3,6 g hiilihydraatteja ja 75 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sour cream, 50 % fat?
Määrä 200 g ruokaa Sour cream, 50 % fat sisältää 934 kcal, 3,7 g proteiinia, 4,8 g hiilihydraatteja ja 100 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sour cream, 50 % fat?
Määrä 250 g ruokaa Sour cream, 50 % fat sisältää 1168 kcal, 4,7 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 125 g rasvaa.
Lähde: Frida (Denmark) 146 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
