Tiedä, mitä lautasellasi on
Soup, cream of mushroom, canned
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 53 kcal —
- Proteiini 1,1 g 2%
- Hiilihydraatit 3,6 g 1%
- Rasva 3,8 g 5%
- Tyydyttynyt rasva 1 g 5%
- Kuitu 0,4 g 1%
- Sokerit 0,8 g —
- Natrium 470 mg 20%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 40 µg 4%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,54 mg 4%
- Tiamiini (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,05 mg 4%
- Niasiini (B3) 0,5 mg 3%
- B6-vitamiini 0,01 mg 1%
- Folaatti (B9) 2 µg 1%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 30 mg 2%
- Rauta 0,3 mg 2%
- Fosfori 30 mg 2%
- Kalium 55 mg 1%
- Sinkki 0,3 mg 3%
- Seleeni 0,4 µg 1%
- Jodi 3,5 µg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 1,1 g | 3,6 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,5 g | 1,8 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 1,6 g | 5,4 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 2,1 g | 7,2 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 2,7 g | 9 g | 9,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Soup cream of chicken58 kcal / 100 g
- Soup cream of mushroom74 kcal / 100 g
- Herkkusienikeittosäilyke, valmistettu yhtä suuresta määrästä vettä39 kcal / 100 g
- Sienikeitto kermainensäilyke, tiivistetty, lisätty 2 % rasvapitoista maitoa68 kcal / 100 g
- Sienikeittosäilyke, tiivistetty, vähärasvainen, lisätty 2 % rasvapitoista maitoa51 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Soup, cream of mushroom, canned
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Soup, cream of mushroom, canned?
Määrä 100 g ruokaa Soup, cream of mushroom, canned sisältää 53 kcal, 1,1 g proteiinia, 3,6 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Soup, cream of mushroom, canned?
Määrä 50 g ruokaa Soup, cream of mushroom, canned sisältää 27 kcal, 0,5 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Soup, cream of mushroom, canned?
Määrä 150 g ruokaa Soup, cream of mushroom, canned sisältää 80 kcal, 1,6 g proteiinia, 5,4 g hiilihydraatteja ja 5,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Soup, cream of mushroom, canned?
Määrä 200 g ruokaa Soup, cream of mushroom, canned sisältää 106 kcal, 2,1 g proteiinia, 7,2 g hiilihydraatteja ja 7,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Soup, cream of mushroom, canned?
Määrä 250 g ruokaa Soup, cream of mushroom, canned sisältää 133 kcal, 2,7 g proteiinia, 9 g hiilihydraatteja ja 9,5 g rasvaa.
Lähde: FOODfiles (New Zealand) V9 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
