Tiedä, mitä lautasellasi on

Soseutetut cheddar-perunat ja parsakaali taaperoille

Kalorit ja ravintoarvot

Vauvanruoka, soseutetut cheddar-perunat ja parsakaali, taaperot

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,1 g

HH6,3 g

Rasva1,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Kalorit 48 kcal —
Proteiini 1,1 g 2%
Hiilihydraatit 6,3 g 2%
Rasva 1,5 g 2%
Tyydyttynyt rasva 0,9 g 4%
Kuitu 1,2 g 4%
Sokerit 1,2 g —
Natrium 176 mg 8%
Kolesteroli 4 mg 1%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

A-vitamiini 13 µg 1%
C-vitamiini 1,5 mg 2%
D-vitamiini 0 µg 0%
E-vitamiini 0,09 mg 1%
K-vitamiini 8,1 µg 7%
Tiamiini (B1) 0,03 mg 3%
Riboflaviini (B2) 0,02 mg 2%
Niasiini (B3) 0,42 mg 3%
Pantoteenihappo (B5) 0,19 mg 4%
B6-vitamiini 0,09 mg 5%
Folaatti (B9) 6 µg 2%
B12-vitamiini 0,01 µg 0%
Koliini 5,8 mg 1%

Kivennäisaineet

Kalsium 20 mg 2%
Rauta 0,16 mg 1%
Magnesium 8 mg 2%
Fosfori 24 mg 2%
Kalium 118 mg 3%
Sinkki 0,16 mg 1%
Kupari 0,06 mg 7%
Mangaani 0,06 mg 2%
Seleeni 0,5 µg 1%

Kalorit annosta kohti

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	48	1,1 g	6,3 g	1,5 g
1 annos	170 g	82	1,9 g	11 g	2,5 g
2 annosta	340 g	163	3,8 g	21 g	5 g
½ annosta	85 g	41	0,9 g	5,3 g	1,2 g
3 annosta	510 g	245	5,7 g	32 g	7,5 g
4 annosta	680 g	326	7,5 g	43 g	10 g
50 g	50 g	24	0,6 g	3,1 g	0,7 g
150 g	150 g	72	1,7 g	9,4 g	2,2 g
200 g	200 g	96	2,2 g	13 g	2,9 g
250 g	250 g	120	2,8 g	16 g	3,7 g

Samankaltaiset ruoat

Kysymyksiä ruoasta Soseutetut cheddar-perunat ja parsakaali taaperoille

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Soseutetut cheddar-perunat ja parsakaali taaperoille?

Määrä 100 g ruokaa Soseutetut cheddar-perunat ja parsakaali taaperoille sisältää 48 kcal, 1,1 g proteiinia, 6,3 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (170 g) ruokaa Soseutetut cheddar-perunat ja parsakaali taaperoille?

Määrä 1 annos (170 g) ruokaa Soseutetut cheddar-perunat ja parsakaali taaperoille sisältää 82 kcal, 1,9 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (340 g) ruokaa Soseutetut cheddar-perunat ja parsakaali taaperoille?

Määrä 2 annosta (340 g) ruokaa Soseutetut cheddar-perunat ja parsakaali taaperoille sisältää 163 kcal, 3,8 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (85 g) ruokaa Soseutetut cheddar-perunat ja parsakaali taaperoille?

Määrä ½ annosta (85 g) ruokaa Soseutetut cheddar-perunat ja parsakaali taaperoille sisältää 41 kcal, 0,9 g proteiinia, 5,3 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (510 g) ruokaa Soseutetut cheddar-perunat ja parsakaali taaperoille?

Määrä 3 annosta (510 g) ruokaa Soseutetut cheddar-perunat ja parsakaali taaperoille sisältää 245 kcal, 5,7 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 7,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (680 g) ruokaa Soseutetut cheddar-perunat ja parsakaali taaperoille?

Määrä 4 annosta (680 g) ruokaa Soseutetut cheddar-perunat ja parsakaali taaperoille sisältää 326 kcal, 7,5 g proteiinia, 43 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Soseutetut cheddar-perunat ja parsakaali taaperoille?

Määrä 50 g ruokaa Soseutetut cheddar-perunat ja parsakaali taaperoille sisältää 24 kcal, 0,6 g proteiinia, 3,1 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Soseutetut cheddar-perunat ja parsakaali taaperoille?

Määrä 150 g ruokaa Soseutetut cheddar-perunat ja parsakaali taaperoille sisältää 72 kcal, 1,7 g proteiinia, 9,4 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.

Lähde: USDA FoodData Central 170989 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan