Tiedä, mitä lautasellasi on

Soijapavunidut

Kalorit ja ravintoarvot

146

kaloriakcal per 100 g

Proteiini13 g

HH7 g

Rasva6,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	146	13 g	7 g	6,7 g
50 g	50 g	73	6,6 g	3,5 g	3,4 g
150 g	150 g	219	20 g	11 g	10 g
200 g	200 g	292	26 g	14 g	13 g
250 g	250 g	365	33 g	18 g	17 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Soijapavunidut?

Määrä 100 g ruokaa Soijapavunidut sisältää 146 kcal, 13 g proteiinia, 7 g hiilihydraatteja ja 6,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Soijapavunidut?

Määrä 50 g ruokaa Soijapavunidut sisältää 73 kcal, 6,6 g proteiinia, 3,5 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Soijapavunidut?

Määrä 150 g ruokaa Soijapavunidut sisältää 219 kcal, 20 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Soijapavunidut?

Määrä 200 g ruokaa Soijapavunidut sisältää 292 kcal, 26 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Soijapavunidut?

Määrä 250 g ruokaa Soijapavunidut sisältää 365 kcal, 33 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Lähde: slv 330 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan