Tiedä, mitä lautasellasi on
Snacks, extruded, cornbased
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 537 kcal —
- Proteiini 9 g 18%
- Hiilihydraatit 52 g 19%
- Rasva 32 g 41%
- Tyydyttynyt rasva 17 g 84%
- Kuitu 1,4 g 5%
- Sokerit 1,9 g —
- Natrium 875 mg 38%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 5,5 µg 1%
- Tiamiini (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflaviini (B2) 0,17 mg 13%
- Niasiini (B3) 1,6 mg 10%
- Pantoteenihappo (B5) 0,62 mg 12%
- B6-vitamiini 0,12 mg 7%
- Biotiini (B7) 8,7 µg 29%
- Folaatti (B9) 48 µg 12%
- Koliini 12,1 mg 2%
Kivennäisaineet
- Kalsium 90 mg 7%
- Rauta 0,54 mg 3%
- Magnesium 33 mg 8%
- Fosfori 195 mg 16%
- Kalium 263 mg 6%
- Sinkki 0,88 mg 8%
- Kupari 0,1 mg 11%
- Mangaani 0,21 mg 9%
- Seleeni 2,9 µg 5%
- Jodi 12 µg 8%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 537 | 9 g | 52 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 269 | 4,5 g | 26 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 806 | 14 g | 79 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 1074 | 18 g | 105 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 1343 | 23 g | 131 g | 80 g |
Samankaltaiset ruoat
- Snacks expanded cornbased502 kcal / 100 g
- Snacks expanded potatobasis490 kcal / 100 g
- Ekstrudoitu maissivälipala546 kcal / 100 g
- Corn snack extruded assorted shapes cheese flavour salted521 kcal / 100 g
- Sipulimaissisnacksekstrudoitu, maissipohjainen500 kcal / 100 g
- Sipulin makuinen maissisnacksekstrudoitu, maissipohjainen, maku499 kcal / 100 g
- Maissikorvatvälipalat, maissipohjaiset, ekstrudoidut, maustamattomat510 kcal / 100 g
- Juuston maissinaksit tai -kierteetekstrudoitu, maissipohjainen, maustettu567 kcal / 100 g
- Juustomaissipuffs tai -twistsekstrudoitu, maissipohjainen567 kcal / 100 g
- Barbequen maut maissilastutvälipalat, maissipohjaiset, ekstruroidut523 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Snacks, extruded, cornbased
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Snacks, extruded, cornbased?
Määrä 100 g ruokaa Snacks, extruded, cornbased sisältää 537 kcal, 9 g proteiinia, 52 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Snacks, extruded, cornbased?
Määrä 50 g ruokaa Snacks, extruded, cornbased sisältää 269 kcal, 4,5 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Snacks, extruded, cornbased?
Määrä 150 g ruokaa Snacks, extruded, cornbased sisältää 806 kcal, 14 g proteiinia, 79 g hiilihydraatteja ja 48 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Snacks, extruded, cornbased?
Määrä 200 g ruokaa Snacks, extruded, cornbased sisältää 1074 kcal, 18 g proteiinia, 105 g hiilihydraatteja ja 64 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Snacks, extruded, cornbased?
Määrä 250 g ruokaa Snacks, extruded, cornbased sisältää 1343 kcal, 23 g proteiinia, 131 g hiilihydraatteja ja 80 g rasvaa.
Lähde: Frida (Denmark) 443 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
