Tiedä, mitä lautasellasi on
Snacks, expanded, cornbased
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 502 kcal —
- Proteiini 7,4 g 15%
- Hiilihydraatit 59 g 21%
- Rasva 26 g 33%
- Tyydyttynyt rasva 13 g 67%
- Kuitu 3,6 g 13%
- Sokerit 1,3 g —
- Natrium 757 mg 33%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflaviini (B2) 0,05 mg 3%
- Niasiini (B3) 1,8 mg 11%
- Pantoteenihappo (B5) 0,35 mg 7%
- B6-vitamiini 0,19 mg 11%
- Biotiini (B7) 9,6 µg 32%
- Folaatti (B9) 38 µg 10%
- Koliini 13,7 mg 2%
Kivennäisaineet
- Kalsium 48 mg 4%
- Rauta 1,2 mg 7%
- Magnesium 54 mg 13%
- Fosfori 143 mg 11%
- Kalium 209 mg 4%
- Sinkki 1 mg 9%
- Kupari 0,14 mg 16%
- Mangaani 0,39 mg 17%
- Seleeni 2,2 µg 4%
- Jodi 0 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 502 | 7,4 g | 59 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 251 | 3,7 g | 29 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 753 | 11 g | 88 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 1004 | 15 g | 117 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1255 | 18 g | 146 g | 64 g |
Samankaltaiset ruoat
- Snacks expanded potatobasis490 kcal / 100 g
- Snacks extruded cornbased537 kcal / 100 g
- Ekstrudoitu maissivälipala546 kcal / 100 g
- Maissisnacksit526 kcal / 100 g
- Pop corn oil and salt added traditional468 kcal / 100 g
- Sipulimaissisnacksekstrudoitu, maissipohjainen500 kcal / 100 g
- Pop corn microwave oven505 kcal / 100 g
- Corn snack extruded assorted shapes cheese flavour salted521 kcal / 100 g
- Juuston maissinaksit tai -kierteetekstrudoitu, maissipohjainen, maustettu567 kcal / 100 g
- Sipulin makuinen maissisnacksekstrudoitu, maissipohjainen, maku499 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Snacks, expanded, cornbased
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Snacks, expanded, cornbased?
Määrä 100 g ruokaa Snacks, expanded, cornbased sisältää 502 kcal, 7,4 g proteiinia, 59 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Snacks, expanded, cornbased?
Määrä 50 g ruokaa Snacks, expanded, cornbased sisältää 251 kcal, 3,7 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Snacks, expanded, cornbased?
Määrä 150 g ruokaa Snacks, expanded, cornbased sisältää 753 kcal, 11 g proteiinia, 88 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Snacks, expanded, cornbased?
Määrä 200 g ruokaa Snacks, expanded, cornbased sisältää 1004 kcal, 15 g proteiinia, 117 g hiilihydraatteja ja 51 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Snacks, expanded, cornbased?
Määrä 250 g ruokaa Snacks, expanded, cornbased sisältää 1255 kcal, 18 g proteiinia, 146 g hiilihydraatteja ja 64 g rasvaa.
Lähde: Frida (Denmark) 337 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
