Tiedä, mitä lautasellasi on

Sian jauheliha

Kalorit ja ravintoarvot

paistettu pannulla ilman rasvaa

339

kaloriakcal per 100 g

Proteiini25 g

HH0 g

Rasva26 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	339	25 g	26 g
50 g	50 g	170	13 g	13 g
150 g	150 g	509	38 g	40 g
200 g	200 g	678	51 g	53 g
250 g	250 g	848	63 g	66 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sian jauheliha?

Määrä 100 g ruokaa Sian jauheliha sisältää 339 kcal, 25 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sian jauheliha?

Määrä 50 g ruokaa Sian jauheliha sisältää 170 kcal, 13 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sian jauheliha?

Määrä 150 g ruokaa Sian jauheliha sisältää 509 kcal, 38 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 40 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sian jauheliha?

Määrä 200 g ruokaa Sian jauheliha sisältää 678 kcal, 51 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 53 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sian jauheliha?

Määrä 250 g ruokaa Sian jauheliha sisältää 848 kcal, 63 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 66 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) U020182 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan