Tiedä, mitä lautasellasi on
Seiti
Kalorit ja ravintoarvot
öljyssä, säilyke, valutettu
173
kaloriakcal per 100 g
Proteiini16 g
HH0 g
Rasva12 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 173 kcal —
- Proteiini 16 g 31%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 12 g 16%
- Tyydyttynyt rasva 1,7 g 9%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 16 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 7,9 g | 0 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 24 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 31 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 39 g | 0 g | 31 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Seiti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Seiti?
Määrä 100 g ruokaa Seiti sisältää 173 kcal, 16 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Seiti?
Määrä 50 g ruokaa Seiti sisältää 87 kcal, 7,9 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Seiti?
Määrä 150 g ruokaa Seiti sisältää 260 kcal, 24 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Seiti?
Määrä 200 g ruokaa Seiti sisältää 346 kcal, 31 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Seiti?
Määrä 250 g ruokaa Seiti sisältää 433 kcal, 39 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.
Lähde: mvt 04.286 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
