Tiedä, mitä lautasellasi on

Sausage, pork, barbecued, with no added fat

Kalorit ja ravintoarvot

228
kaloriakcal per 100 g
Proteiini17 g
HH2,3 g
Rasva17 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 228 kcal —
  • Proteiini 17 g 34%
  • Hiilihydraatit 2,3 g 1%
  • Rasva 17 g 21%
  • Tyydyttynyt rasva 6,3 g 32%
  • Kuitu 2 g 7%
  • Sokerit 0 g —
  • Natrium 655 mg 28%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 15 µg 2%
  • C-vitamiini 0 mg 0%
  • D-vitamiini 0,76 µg 4%
  • E-vitamiini 0,38 mg 3%
  • Tiamiini (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflaviini (B2) 0,21 mg 16%
  • Niasiini (B3) 4,2 mg 26%
  • B6-vitamiini 0,22 mg 13%
  • Folaatti (B9) 0 µg 0%
  • B12-vitamiini 0,31 µg 13%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 10 mg 1%
  • Rauta 0,64 mg 4%
  • Fosfori 190 mg 15%
  • Kalium 225 mg 5%
  • Sinkki 1,6 mg 14%
  • Seleeni 9,4 µg 17%
  • Jodi 8,1 µg 5%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g22817 g2,3 g17 g
50 g50 g1148,4 g1,2 g8,3 g
150 g150 g34225 g3,5 g25 g
200 g200 g45634 g4,6 g33 g
250 g250 g57042 g5,8 g42 g

Kysymyksiä ruoasta Sausage, pork, barbecued, with no added fat

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sausage, pork, barbecued, with no added fat?

Määrä 100 g ruokaa Sausage, pork, barbecued, with no added fat sisältää 228 kcal, 17 g proteiinia, 2,3 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sausage, pork, barbecued, with no added fat?

Määrä 50 g ruokaa Sausage, pork, barbecued, with no added fat sisältää 114 kcal, 8,4 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 8,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sausage, pork, barbecued, with no added fat?

Määrä 150 g ruokaa Sausage, pork, barbecued, with no added fat sisältää 342 kcal, 25 g proteiinia, 3,5 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sausage, pork, barbecued, with no added fat?

Määrä 200 g ruokaa Sausage, pork, barbecued, with no added fat sisältää 456 kcal, 34 g proteiinia, 4,6 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sausage, pork, barbecued, with no added fat?

Määrä 250 g ruokaa Sausage, pork, barbecued, with no added fat sisältää 570 kcal, 42 g proteiinia, 5,8 g hiilihydraatteja ja 42 g rasvaa.

Lähde: FOODfiles (New Zealand) N1027 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan