Tiedä, mitä lautasellasi on
Saint-Nectaire-juusto
Kalorit ja ravintoarvot
lehmänmaidosta, maidonkeräys yhdeltä tilalta
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 360 kcal —
- Proteiini 22 g 45%
- Hiilihydraatit 1,2 g 0%
- Rasva 30 g 38%
- Tyydyttynyt rasva 20 g 99%
- Kuitu 0 g 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 22 g | 1,2 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 11 g | 0,6 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 34 g | 1,8 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 45 g | 2,4 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 56 g | 3 g | 75 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Saint-Nectaire-juusto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Saint-Nectaire-juusto?
Määrä 100 g ruokaa Saint-Nectaire-juusto sisältää 360 kcal, 22 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Saint-Nectaire-juusto?
Määrä 50 g ruokaa Saint-Nectaire-juusto sisältää 180 kcal, 11 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Saint-Nectaire-juusto?
Määrä 150 g ruokaa Saint-Nectaire-juusto sisältää 540 kcal, 34 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 45 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Saint-Nectaire-juusto?
Määrä 200 g ruokaa Saint-Nectaire-juusto sisältää 720 kcal, 45 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 60 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Saint-Nectaire-juusto?
Määrä 250 g ruokaa Saint-Nectaire-juusto sisältää 900 kcal, 56 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 75 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 12751 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
