Tiedä, mitä lautasellasi on

Ruisnäkkileipä lisätyillä jyvillä

Kalorit ja ravintoarvot

suolainen

355

kaloriakcal per 100 g

Proteiini13 g

HH56 g

Rasva5,1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	355	13 g	56 g	5,1 g
50 g	50 g	178	6,4 g	28 g	2,6 g
150 g	150 g	533	19 g	84 g	7,7 g
200 g	200 g	710	26 g	111 g	10 g
250 g	250 g	888	32 g	139 g	13 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ruisnäkkileipä lisätyillä jyvillä?

Määrä 100 g ruokaa Ruisnäkkileipä lisätyillä jyvillä sisältää 355 kcal, 13 g proteiinia, 56 g hiilihydraatteja ja 5,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ruisnäkkileipä lisätyillä jyvillä?

Määrä 50 g ruokaa Ruisnäkkileipä lisätyillä jyvillä sisältää 178 kcal, 6,4 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ruisnäkkileipä lisätyillä jyvillä?

Määrä 150 g ruokaa Ruisnäkkileipä lisätyillä jyvillä sisältää 533 kcal, 19 g proteiinia, 84 g hiilihydraatteja ja 7,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ruisnäkkileipä lisätyillä jyvillä?

Määrä 200 g ruokaa Ruisnäkkileipä lisätyillä jyvillä sisältää 710 kcal, 26 g proteiinia, 111 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ruisnäkkileipä lisätyillä jyvillä?

Määrä 250 g ruokaa Ruisnäkkileipä lisätyillä jyvillä sisältää 888 kcal, 32 g proteiinia, 139 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Lähde: ausnut F001119 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan