Tiedä, mitä lautasellasi on

Riisikeksi, jossa viljaa tai siemeniä

Kalorit ja ravintoarvot

suolainen

400

kaloriakcal per 100 g

Proteiini9,2 g

HH70 g

Rasva8,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	400	9,2 g	70 g	8,5 g
50 g	50 g	200	4,6 g	35 g	4,3 g
150 g	150 g	600	14 g	104 g	13 g
200 g	200 g	800	18 g	139 g	17 g
250 g	250 g	1000	23 g	174 g	21 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Riisikeksi, jossa viljaa tai siemeniä?

Määrä 100 g ruokaa Riisikeksi, jossa viljaa tai siemeniä sisältää 400 kcal, 9,2 g proteiinia, 70 g hiilihydraatteja ja 8,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Riisikeksi, jossa viljaa tai siemeniä?

Määrä 50 g ruokaa Riisikeksi, jossa viljaa tai siemeniä sisältää 200 kcal, 4,6 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 4,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Riisikeksi, jossa viljaa tai siemeniä?

Määrä 150 g ruokaa Riisikeksi, jossa viljaa tai siemeniä sisältää 600 kcal, 14 g proteiinia, 104 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Riisikeksi, jossa viljaa tai siemeniä?

Määrä 200 g ruokaa Riisikeksi, jossa viljaa tai siemeniä sisältää 800 kcal, 18 g proteiinia, 139 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Riisikeksi, jossa viljaa tai siemeniä?

Määrä 250 g ruokaa Riisikeksi, jossa viljaa tai siemeniä sisältää 1000 kcal, 23 g proteiinia, 174 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Lähde: ausnut F010217 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan