Tiedä, mitä lautasellasi on

Täysjyväriisikeksi

Kalorit ja ravintoarvot

suolainen, kaikki maut

383

kaloriakcal per 100 g

Proteiini7,3 g

HH70 g

Rasva7,8 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	383	7,3 g	70 g	7,8 g
50 g	50 g	192	3,7 g	35 g	3,9 g
150 g	150 g	575	11 g	104 g	12 g
200 g	200 g	766	15 g	139 g	16 g
250 g	250 g	958	18 g	174 g	20 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Täysjyväriisikeksi?

Määrä 100 g ruokaa Täysjyväriisikeksi sisältää 383 kcal, 7,3 g proteiinia, 70 g hiilihydraatteja ja 7,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Täysjyväriisikeksi?

Määrä 50 g ruokaa Täysjyväriisikeksi sisältää 192 kcal, 3,7 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 3,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Täysjyväriisikeksi?

Määrä 150 g ruokaa Täysjyväriisikeksi sisältää 575 kcal, 11 g proteiinia, 104 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Täysjyväriisikeksi?

Määrä 200 g ruokaa Täysjyväriisikeksi sisältää 766 kcal, 15 g proteiinia, 139 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Täysjyväriisikeksi?

Määrä 250 g ruokaa Täysjyväriisikeksi sisältää 958 kcal, 18 g proteiinia, 174 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Lähde: ausnut F001149 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan