Tiedä, mitä lautasellasi on
Riisikakku
Kalorit ja ravintoarvot
täysjyväinen, auringonkukansiemeniä, maissia, 4 % rasvaa
394
kaloriakcal per 100 g
Proteiini7,9 g
HH77 g
Rasva4,4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 394 kcal —
- Proteiini 7,9 g 16%
- Hiilihydraatit 77 g 28%
- Rasva 4,4 g 6%
- Tyydyttynyt rasva 0,7 g 3%
- Kuitu 4,8 g 17%
- Sokerit 0,6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 394 | 7,9 g | 77 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 4 g | 39 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 591 | 12 g | 116 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 788 | 16 g | 155 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 985 | 20 g | 194 g | 11 g |
Samankaltaiset ruoat
- Puffattu riisikakkumaustamaton, suolaton390 kcal / 100 g
- Moniviljainen ruskea riisikakkusuolaton387 kcal / 100 g
- Maustamaton riisikakkusuolainen389 kcal / 100 g
- Riisikakku ja keksisisältää hain mini-riisikakkut392 kcal / 100 g
- Paisutetut riisikakutmaustamaton, (meri)suolalla392 kcal / 100 g
- Riisikakutsuolaton371 kcal / 100 g
- Puhveliriisinen näkkileipätäysjyvä381 kcal / 100 g
- Riisikeksi jossa viljaa tai siemeniäsuolainen400 kcal / 100 g
- Täysjyväriisikeksisuolainen, kaikki maut383 kcal / 100 g
- Puffatut maissikakutmaustamaton, suolalla385 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Riisikakku
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Riisikakku?
Määrä 100 g ruokaa Riisikakku sisältää 394 kcal, 7,9 g proteiinia, 77 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Riisikakku?
Määrä 50 g ruokaa Riisikakku sisältää 197 kcal, 4 g proteiinia, 39 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Riisikakku?
Määrä 150 g ruokaa Riisikakku sisältää 591 kcal, 12 g proteiinia, 116 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Riisikakku?
Määrä 200 g ruokaa Riisikakku sisältää 788 kcal, 16 g proteiinia, 155 g hiilihydraatteja ja 8,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Riisikakku?
Määrä 250 g ruokaa Riisikakku sisältää 985 kcal, 20 g proteiinia, 194 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Lähde: slv 224 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan