Tiedä, mitä lautasellasi on
Riisikakut
Kalorit ja ravintoarvot
suolaton
371
kaloriakcal per 100 g
Proteiini8 g
HH77 g
Rasva2,4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 371 kcal —
- Proteiini 8 g 16%
- Hiilihydraatit 77 g 28%
- Rasva 2,4 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,4 g 2%
- Kuitu 3,6 g 13%
- Sokerit 0,4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 8 g | 78 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 4 g | 39 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 12 g | 116 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 16 g | 155 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 20 g | 194 g | 6,1 g |
Samankaltaiset ruoat
- Paisutetut riisikakutmaustamaton, (meri)suolalla392 kcal / 100 g
- Puffattu riisikakkumaustamaton, suolaton390 kcal / 100 g
- Riisikakkusuolattu340 kcal / 100 g
- Ruskea riisi- ja tattaririisikakkusuolaton380 kcal / 100 g
- Maissivohvelitsuolatut389 kcal / 100 g
- Moniviljainen ruskea riisikakkusuolaton387 kcal / 100 g
- Täysjyväriisikakut maustamatonsuolaton387 kcal / 100 g
- Puffatut maissikakutmaustamaton, suolalla385 kcal / 100 g
- Riisimuroei lisättyä sokeria tai suolaa, ei täydennetty383 kcal / 100 g
- Täysjyväriisikakut seesaminsiemensuolaton392 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Riisikakut
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Riisikakut?
Määrä 100 g ruokaa Riisikakut sisältää 371 kcal, 8 g proteiinia, 78 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Riisikakut?
Määrä 50 g ruokaa Riisikakut sisältää 186 kcal, 4 g proteiinia, 39 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Riisikakut?
Määrä 150 g ruokaa Riisikakut sisältää 557 kcal, 12 g proteiinia, 116 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Riisikakut?
Määrä 200 g ruokaa Riisikakut sisältää 742 kcal, 16 g proteiinia, 155 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Riisikakut?
Määrä 250 g ruokaa Riisikakut sisältää 928 kcal, 20 g proteiinia, 194 g hiilihydraatteja ja 6,1 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) C532700 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan