Tiedä, mitä lautasellasi on
Roastbeef, sliced
Kalorit ja ravintoarvot
118
kaloriakcal per 100 g
Proteiini22 g
HH0 g
Rasva3,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 118 kcal —
- Proteiini 22 g 43%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 3,5 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 1,2 g 6%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 1505 mg 65%
- Kolesteroli 57 mg 19%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 2 µg 0%
- C-vitamiini 45 mg 50%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,2 mg 1%
- Tiamiini (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflaviini (B2) 0,12 mg 9%
- Niasiini (B3) 3,6 mg 23%
- Pantoteenihappo (B5) 0,3 mg 6%
- B6-vitamiini 0,4 mg 24%
- Biotiini (B7) 1,2 µg 4%
- Folaatti (B9) 9,1 µg 2%
- B12-vitamiini 1,7 µg 71%
- Koliini 43,9 mg 8%
Kivennäisaineet
- Kalsium 4,9 mg 0%
- Rauta 2,1 mg 12%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfori 193 mg 15%
- Kalium 280 mg 6%
- Sinkki 3,6 mg 33%
- Kupari 0,07 mg 8%
- Mangaani 0,02 mg 1%
- Seleeni 6,7 µg 12%
- Jodi 2,2 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 22 g | 0 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 11 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 33 g | 0 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 237 | 43 g | 0 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 296 | 54 g | 0 g | 8,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Paahtopaistiviipaleetviipaloitu125 kcal / 100 g
- Viipaloitu paahtopaistileikkele, kypsennetty116 kcal / 100 g
- Paahtopaistileikkeletyylinen, valmiiksi pakattu, viipaloitu115 kcal / 100 g
- Beef brisket soaked in brine275 kcal / 100 g
- Sausage beef salami383 kcal / 100 g
- Pork/beef sausage saveloy type274 kcal / 100 g
- Sausage liver sausage396 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Roastbeef, sliced
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Roastbeef, sliced?
Määrä 100 g ruokaa Roastbeef, sliced sisältää 118 kcal, 22 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Roastbeef, sliced?
Määrä 50 g ruokaa Roastbeef, sliced sisältää 59 kcal, 11 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Roastbeef, sliced?
Määrä 150 g ruokaa Roastbeef, sliced sisältää 177 kcal, 33 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Roastbeef, sliced?
Määrä 200 g ruokaa Roastbeef, sliced sisältää 237 kcal, 43 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Roastbeef, sliced?
Määrä 250 g ruokaa Roastbeef, sliced sisältää 296 kcal, 54 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,8 g rasvaa.
Lähde: Frida (Denmark) 828 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
