Tiedä, mitä lautasellasi on
Riisipuuro
Kalorit ja ravintoarvot
makeutettu, maidolla, jossa on 3,5 % rasvaa
140
kaloriakcal per 100 g
Proteiini4,9 g
HH22 g
Rasva3,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 140 kcal —
- Proteiini 4,9 g 10%
- Hiilihydraatit 22 g 8%
- Rasva 3,2 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 2 g 10%
- Kuitu 0,6 g 2%
- Sokerit 5,4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 4,9 g | 22 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2,4 g | 11 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 7,3 g | 34 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 9,8 g | 45 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 12 g | 56 g | 8,1 g |
Samankaltaiset ruoat
- Makeutettu riisipuuromaidolla, jossa on 3,5 % rasvaa129 kcal / 100 g
- Riisipuuro rusinoillarusinoilla, itsetehty135 kcal / 100 g
- Riisipuuro kinuskikastikkeellajäähdytetty144 kcal / 100 g
- Vanilja- kaneli- tai maustamaton riisipuurojäähdytetty121 kcal / 100 g
- Riisivanukasvalmis syötäväksi108 kcal / 100 g
- Makea riisisokerin ja kanelikuorrutuksen kanssa123 kcal / 100 g
- Omenariisipuuro maidolla3,5 % rasvaa116 kcal / 100 g
- Keisarinriisipuuromakeutettu, kermalla ja hapankirsikoilla138 kcal / 100 g
- Karamelliriisipuurojäähdytetty146 kcal / 100 g
- Hirssipuuromakeutettu, maidolla, jossa on 3,5 % rasvaa143 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Riisipuuro
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Riisipuuro?
Määrä 100 g ruokaa Riisipuuro sisältää 140 kcal, 4,9 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Riisipuuro?
Määrä 50 g ruokaa Riisipuuro sisältää 70 kcal, 2,4 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Riisipuuro?
Määrä 150 g ruokaa Riisipuuro sisältää 210 kcal, 7,3 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Riisipuuro?
Määrä 200 g ruokaa Riisipuuro sisältää 280 kcal, 9,8 g proteiinia, 45 g hiilihydraatteja ja 6,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Riisipuuro?
Määrä 250 g ruokaa Riisipuuro sisältää 350 kcal, 12 g proteiinia, 56 g hiilihydraatteja ja 8,1 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X810033 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
