Tiedä, mitä lautasellasi on
Riisipuuro
Kalorit ja ravintoarvot
makeutettu, mantelijuomalla
138
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3,6 g
HH23 g
Rasva3,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 138 kcal —
- Proteiini 3,6 g 7%
- Hiilihydraatit 23 g 8%
- Rasva 3,2 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 1%
- Kuitu 1,1 g 4%
- Sokerit 1,7 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 3,6 g | 23 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 1,8 g | 12 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 5,4 g | 35 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 7,1 g | 47 g | 6,3 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 8,9 g | 58 g | 7,9 g |
Samankaltaiset ruoat
- Riisipuuro rusinoillarusinoilla, itsetehty135 kcal / 100 g
- Makeutettu riisipuuromaidolla, jossa on 3,5 % rasvaa129 kcal / 100 g
- Riisivanukasvalmis syötäväksi108 kcal / 100 g
- Makea riisisokerin ja kanelikuorrutuksen kanssa123 kcal / 100 g
- Riisimaitosokeriton47 kcal / 100 g
- Keisarinriisipuuromakeutettu, kermalla ja hapankirsikoilla138 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Riisipuuro
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Riisipuuro?
Määrä 100 g ruokaa Riisipuuro sisältää 138 kcal, 3,6 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Riisipuuro?
Määrä 50 g ruokaa Riisipuuro sisältää 69 kcal, 1,8 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Riisipuuro?
Määrä 150 g ruokaa Riisipuuro sisältää 207 kcal, 5,4 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Riisipuuro?
Määrä 200 g ruokaa Riisipuuro sisältää 276 kcal, 7,1 g proteiinia, 47 g hiilihydraatteja ja 6,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Riisipuuro?
Määrä 250 g ruokaa Riisipuuro sisältää 345 kcal, 8,9 g proteiinia, 58 g hiilihydraatteja ja 7,9 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X8A1050 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
