Tiedä, mitä lautasellasi on

Rice groats, brown, raw

Kalorit ja ravintoarvot

362

kaloriakcal per 100 g

Proteiini6,8 g

HH76 g

Rasva2,8 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	362	6,8 g	76 g	2,8 g
50 g	50 g	181	3,4 g	38 g	1,4 g
150 g	150 g	544	10 g	115 g	4,2 g
200 g	200 g	725	14 g	153 g	5,6 g
250 g	250 g	906	17 g	191 g	7 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Rice groats, brown, raw?

Määrä 100 g ruokaa Rice groats, brown, raw sisältää 362 kcal, 6,8 g proteiinia, 76 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Rice groats, brown, raw?

Määrä 50 g ruokaa Rice groats, brown, raw sisältää 181 kcal, 3,4 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Rice groats, brown, raw?

Määrä 150 g ruokaa Rice groats, brown, raw sisältää 544 kcal, 10 g proteiinia, 115 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Rice groats, brown, raw?

Määrä 200 g ruokaa Rice groats, brown, raw sisältää 725 kcal, 14 g proteiinia, 153 g hiilihydraatteja ja 5,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Rice groats, brown, raw?

Määrä 250 g ruokaa Rice groats, brown, raw sisältää 906 kcal, 17 g proteiinia, 191 g hiilihydraatteja ja 7 g rasvaa.

Lähde: Frida (Denmark) 76 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan