Tiedä, mitä lautasellasi on
Puuvilla-omena
Kalorit ja ravintoarvot
78
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3,1 g
HH7,5 g
Rasva3,6 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 78 kcal —
- Proteiini 3,1 g 6%
- Hiilihydraatit 7,5 g 3%
- Rasva 3,6 g 5%
- Kuitu 5,2 g 19%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 3,1 g | 7,5 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1,6 g | 3,8 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 4,7 g | 11 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 6,3 g | 15 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 7,9 g | 19 g | 9,1 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Puuvilla-omena
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Puuvilla-omena?
Määrä 100 g ruokaa Puuvilla-omena sisältää 78 kcal, 3,1 g proteiinia, 7,5 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Puuvilla-omena?
Määrä 50 g ruokaa Puuvilla-omena sisältää 39 kcal, 1,6 g proteiinia, 3,8 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Puuvilla-omena?
Määrä 150 g ruokaa Puuvilla-omena sisältää 117 kcal, 4,7 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Puuvilla-omena?
Määrä 200 g ruokaa Puuvilla-omena sisältää 156 kcal, 6,3 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 7,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Puuvilla-omena?
Määrä 250 g ruokaa Puuvilla-omena sisältää 195 kcal, 7,9 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 9,1 g rasvaa.
Lähde: IFCT (India) E067 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
