Tiedä, mitä lautasellasi on

Puolikova juusto

Kalorit ja ravintoarvot

väh. 45 % rasvaa kuiva-aineesta

337

kaloriakcal per 100 g

Proteiini25 g

HH0 g

Rasva26 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	337	25 g	26 g
50 g	50 g	169	13 g	13 g
150 g	150 g	506	38 g	39 g
200 g	200 g	674	50 g	52 g
250 g	250 g	843	63 g	65 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Puolikova juusto?

Määrä 100 g ruokaa Puolikova juusto sisältää 337 kcal, 25 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Puolikova juusto?

Määrä 50 g ruokaa Puolikova juusto sisältää 169 kcal, 13 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Puolikova juusto?

Määrä 150 g ruokaa Puolikova juusto sisältää 506 kcal, 38 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Puolikova juusto?

Määrä 200 g ruokaa Puolikova juusto sisältää 674 kcal, 50 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 52 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Puolikova juusto?

Määrä 250 g ruokaa Puolikova juusto sisältää 843 kcal, 63 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 65 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) M400600 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan