Tiedä, mitä lautasellasi on

Puolipehmeä juusto

Kalorit ja ravintoarvot

vähintään 45 % rasvaa kuiva-aineesta

316

kaloriakcal per 100 g

Proteiini21 g

HH0,1 g

Rasva25 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	316	22 g	0,1 g	25 g
50 g	50 g	158	11 g	0,1 g	13 g
150 g	150 g	474	32 g	0,2 g	38 g
200 g	200 g	632	43 g	0,2 g	50 g
250 g	250 g	790	54 g	0,3 g	63 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Puolipehmeä juusto?

Määrä 100 g ruokaa Puolipehmeä juusto sisältää 316 kcal, 22 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Puolipehmeä juusto?

Määrä 50 g ruokaa Puolipehmeä juusto sisältää 158 kcal, 11 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Puolipehmeä juusto?

Määrä 150 g ruokaa Puolipehmeä juusto sisältää 474 kcal, 32 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 38 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Puolipehmeä juusto?

Määrä 200 g ruokaa Puolipehmeä juusto sisältää 632 kcal, 43 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 50 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Puolipehmeä juusto?

Määrä 250 g ruokaa Puolipehmeä juusto sisältää 790 kcal, 54 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 63 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) M500600 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan