Tiedä, mitä lautasellasi on

Puolipehmeä juusto

Kalorit ja ravintoarvot

vähintään 50 % rasvaa kuiva-aineesta

329

kaloriakcal per 100 g

Proteiini20 g

HH0 g

Rasva27 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	329	20 g	27 g
50 g	50 g	165	10 g	14 g
150 g	150 g	494	30 g	41 g
200 g	200 g	658	40 g	55 g
250 g	250 g	823	50 g	68 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Puolipehmeä juusto?

Määrä 100 g ruokaa Puolipehmeä juusto sisältää 329 kcal, 20 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Puolipehmeä juusto?

Määrä 50 g ruokaa Puolipehmeä juusto sisältää 165 kcal, 10 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Puolipehmeä juusto?

Määrä 150 g ruokaa Puolipehmeä juusto sisältää 494 kcal, 30 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 41 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Puolipehmeä juusto?

Määrä 200 g ruokaa Puolipehmeä juusto sisältää 658 kcal, 40 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 55 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Puolipehmeä juusto?

Määrä 250 g ruokaa Puolipehmeä juusto sisältää 823 kcal, 50 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 68 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) M500700 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan