Tiedä, mitä lautasellasi on
punainen paprika
Kalorit ja ravintoarvot
keitetty suolattomassa vedessä
17
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,8 g
HH3,4 g
Rasva0,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 17 kcal —
- Proteiini 0,8 g 2%
- Hiilihydraatit 3,4 g 1%
- Rasva 0,1 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 2,4 g 9%
- Sokerit 3,3 g —
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 103 µg 11%
- C-vitamiini 89 mg 99%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 1 mg 7%
- K-vitamiini 1,6 µg 1%
- Tiamiini (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflaviini (B2) 0,05 mg 4%
- Niasiini (B3) 0,5 mg 3%
- Pantoteenihappo (B5) 0,16 mg 3%
- B6-vitamiini 0,2 mg 12%
- Biotiini (B7) 1,5 µg 5%
- Folaatti (B9) 26 µg 7%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 7 mg 1%
- Rauta 0,35 mg 2%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfori 20 mg 2%
- Kalium 159 mg 3%
- Sinkki 0,2 mg 2%
- Kupari 0,05 mg 6%
- Mangaani 0,12 mg 5%
- Jodi 3 µg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 0,8 g | 3,4 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,4 g | 1,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 1,2 g | 5,1 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 1,6 g | 6,8 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 2 g | 8,5 g | 0,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vihreä paprikakeitetty suolattomassa vedessä18 kcal / 100 g
- Keltainen paprikakeitetty suolattomassa vedessä26 kcal / 100 g
- Punainen chiliraaka26 kcal / 100 g
- Paprikasäilötty, kokonainen
- Punainen makea paprikahaudutettu39 kcal / 100 g
- Makea paprikaav, keitetty27 kcal / 100 g
- Punakaalikeitetty suolattomassa vedessä15 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta punainen paprika
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa punainen paprika?
Määrä 100 g ruokaa punainen paprika sisältää 17 kcal, 0,8 g proteiinia, 3,4 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa punainen paprika?
Määrä 50 g ruokaa punainen paprika sisältää 9 kcal, 0,4 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa punainen paprika?
Määrä 150 g ruokaa punainen paprika sisältää 26 kcal, 1,2 g proteiinia, 5,1 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa punainen paprika?
Määrä 200 g ruokaa punainen paprika sisältää 34 kcal, 1,6 g proteiinia, 6,8 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa punainen paprika?
Määrä 250 g ruokaa punainen paprika sisältää 43 kcal, 2 g proteiinia, 8,5 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Lähde: CoFID (UK) 13-525 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
